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芡实什么时候吃最好 什么季节吃芡实好
11-221、秋冬季节比较干燥,芡实可以润燥但是又不寒凉,尤其是芡实粥很滋补,特别适合在秋冬季吃。2、补中益气，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等...
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赤红豆薏米芡实茶怎么做
09-161、红豆薏米芡实茶的做法是将浸泡好的红豆薏米以及实茶，放入高压锅中，还需要加入适当的冰糖和炼乳，大概要蒸煮半小时。2、清洗浸泡红豆薏米芡实的时候要8小时以上才能将原材料吸足水分，在用高压锅煮制的过程中，能有利于营...
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芡实怎么做好吃 芡实的烹饪方法
12-26可以做芡实薏米粥，具体做法如下：1、芡实40克，薏米40克，粳米120克，水适量，盐少许。2、把粳米、薏米淘洗干净，把芡实捣碎备用。3、将加工过的粳米、薏米、芡实倒入锅中，加水适量，用武火煮20分钟后，改为文火再熬煮1个小时，以适量的...
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芡实粉如何吃
12-041、材料：山药1根、薏米50克、芡实粉40克、大米100克。2、薏米、大米洗净后，用清水浸泡1小时；3、将浸泡好的薏米放入锅中，倒入1500ml清水；4、大火煮开后，调成小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分钟；5、带上橡胶手套，将山...
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苏芡和芡实的区别在哪 苏芡和芡实有区别吗
01-011、苏芡是芡实的一种，原产地在苏州的芡实称为苏芡，分新鲜和干米两种成品，又称苏州鸡头米、水鸡头、鸡头苞、鸡嘴莲、刺莲蓬实。2、苏芡仅在苏州及苏州周边区域栽种，品种有别与其他区域的芡实，果实大而无刺，采摘手法也有讲究...
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芡实吃了有哪些好处
12-011、补充营养：芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分。2、抗衰老：芡实可以让人的身体保持在年轻的状态。因为芡实中含有大量的淀粉和多种维生素与矿物质，它能满足人体正常工作...
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芡实生吃可以吗
11-211、芡实可以生吃，但食用需适量。芡实生吃具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的作用。2、芡实一种中药，为睡莲科植物的干燥成熟种仁，秋末冬初采收，性甘、涩、平。善能益肾固精，治肾虚不固之腰膝酸软，遗精滑精，遗尿尿贫者。本品还可...
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芡实放冰箱可以放多久
01-081、新鲜的芡实在常温下最多只能保存3~4个小时，这是因为芡实在在拨开后有很多水分，放在常温下，会蒸发水分，产生变色并且发出馊味。所以最好的方法是将不用的新鲜芡实放到冰箱冷藏室冰冻起来。把新鲜芡实放入封口袋中，加入适...
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芡实如何种
12-061、选择水源充足的地方种植，芡实属于水生植物，不耐干旱，因此，种植地点选择在水源充足，排灌方便的地方进行种植，土地含有丰富的有机质，肥沃的土壤，是高产的基础。2、选留种子，芡实的种子一般在8月25日前后陆续成熟，果皮发红，果柄...
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芡实有没有减肥的功效呢
07-251、芡实是具有一定的减肥的功效的，但是效果不是很明显。2、芡实本身的热量还是比较低的，吃了之后不会造成脂肪的堆积，而且芡实的营养是很丰富的，在减肥期间食用芡实可以补充人体每天所需要的物质。但是芡实在减肥方面的效...
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如何挑选芡实
11-201、看形状：芡实颗粒要圆整大小均匀。2、看色泽：通过芡实的外观色泽就能判断芡实的质地好坏。如色泽白亮的，形状圆整的无破损及附着粉状细粒的，一般质地比较糯，是为新鲜的好芡实。如果颜色很白但没有光泽的，这样的芡实质地是...
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芡实放冰箱可以放多长时间
01-081、新鲜的芡实在常温下最多只能保存3~4个小时，这是因为芡实在在拨开后有很多水分，放在常温下，会蒸发水分，产生变色并且发出馊味。所以最好的方法是将不用的新鲜芡实放到冰箱冷藏室冰冻起来。把新鲜芡实放入封口袋中，加入适...
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芡实和绿豆能一起煮吗
11-16芡实和绿豆可以一起煮且具有营养价值：1.芡实能补益脾胃，含有蛋白质和维生素，能够补充营养。2.绿豆能清除体内热毒、邪气，消暑利尿，对痈肿疮毒、暑热烦渴等症状有辅助治疗效果。3.两者一起煮不会引起不良反应，但对于存在消化...
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鲜芡实和什么搭配煲汤比较好
11-211、芡实通常是可以和牛肉，莲子一起煲汤。2、牛肉作为日常食物，含有大量人体所需的营养物质，对健康具有一定的好处。芡实味甘、涩，性平。归脾、肾经。具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的功效。在临床上用于治疗遗精滑精，遗尿尿...
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芡实煮多长时间才好
11-221、芡实需要煮30分钟左右。2、新鲜的芡实煮的时间，需要根据做法和个人喜好而定，通常新鲜的芡实煮软即可食用，大约需要30分钟。也可以将新鲜的芡实煮至颗粒呈银白色半透明状，捞出后加糖，带汤一起食用。3、新鲜的芡实食用方...
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薏米芡实茶属于热性还是凉性的呢
11-221、薏米芡实茶不是热性也不是凉性，它属于寒性。2、薏米属性微寒，芡实属性平和，搭配在一起属寒性。薏米具有降低血压、血脂的功效，适量饮用薏米芡实茶可以促进肠胃蠕动，达到去除水肿、清热排毒、润肠通便的作用。芡实营养价...
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煲汤用新鲜芡实可以吗
12-191、煲汤用新鲜芡实是可以的。2、新鲜的芡实还可以和山药与猪骨等食材放在一起煲汤喝，在煲汤时，需要准备新鲜的猪骨，并帮她洗脚，而且要把它的外壁敲碎，放到汤锅中以后，加入去皮以后的山药块和新鲜的芡实，再放入足量清水，用大火...
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芡实核桃粥的做法 芡实核桃粥怎么做
12-161、芡实核桃粥原料:芡实20克，核桃仁3：5克，糯米60克，红枣15克，白糖适量。2、糯米淘洗干净，泡40分钟；芡实捣粉，加水调成糊；红枣洗净去核，切丁；核桃仁沸水焯过，去皮切丁。3、锅置旺火上，加入适量清水，倒入糯米，烧沸后改文火煮到将熟时，加...
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芡实怎么煮好吃
11-211、可以做淮山芡实粥，需要准备一些精盐，猪油，粳米，芡实，淮山，把粳米清洗干净，用一些盐腌制搅拌一下，放到开水里面熬煮，把芡实，淮山药用水稍微焯一下，去除杂质，清洗干净，然后再把芡实，淮山药，粳米一起放进锅里面，等到粥好的时候就加一...
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芡实莲子薏苡仁排骨汤的禁忌 芡实莲子薏苡仁排骨汤有什么禁忌
12-291、肝火旺盛的人是不能喝的，它的饱腹感很强，肝火太旺的人食用后容易产生饱胀感，还会导致消化不良。一定要把内火降下去才能食用，否则不但会加重病情还会损害身体。2、湿气重的人也不能食用，湿气重的人一旦食用会导致肠胃不...
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芡实的简介 芡实可以和什么一起煮
09-101、芡实的最佳搭配要数银耳、莲子、山药、白扁豆等，炖锅冰糖银耳芡实羹很不错。2、芡实性质平和，其中含有淀粉、脂肪、蛋白质、维生素、粗纤维、钙、镁、磷等多种营养成分，严格来说，它并没有相克的食物，但是一般建议芡实不...
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鸡头米是芡实吗
01-09鸡头米，即新鲜芡实，又名鸡头肉，俗称鸡头，是一类睡莲科被子植物。果实呈圆球形，淡黄色、尖端突起，状如鸡头，有健脾益气，固肾涩精等作用。鸡头米为苏州葑门南塘特产，每年中秋前后上市，在苏州有“南塘鸡头大塘藕”的美誉。清沈朝初...
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芡实是凉性还是温性
12-291、芡实性平。2、芡实别名鸡米头，味甘、涩，性平，归脾、肾经，芡实有补脾止泻、固肾摄精、祛湿止带的功效。常用于脾虚湿盛、久泻不愈。此外，也可用于带下、遗精滑精等症状。芡实和莲子的功效相似，而除湿效果更好一些。...
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可以用芡实煲汤吗 煲汤用新鲜芡实可以吗
12-191、煲汤用新鲜芡实是可以的。2、新鲜的芡实还可以和山药与猪骨等食材放在一起煲汤喝，在煲汤时，需要准备新鲜的猪骨，并帮她洗脚，而且要把它的外壁敲碎，放到汤锅中以后，加入去皮以后的山药块和新鲜的芡实，再放入足量清水，用大火...
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薏米红豆芡实怎么煮才好吃 薏米红豆芡实如何煮才好吃
01-021、先将红豆清洗干净，然后放入水中进行浸泡。2、准备锅，开小火加热锅之后，将薏米放入其中进行炒黄，盛出，清洗干净备用。3、然后将泡好的红豆和薏米放入锅中，加入适量的清水。4、大火煮制15分钟左右，将水倒出饮用即可。...