中药中的壮阳药主要有：
1. 人参：人参能够提高身体的免疫力和性能力，具有抗疲劳、增强体力和疗效。
2. 枸杞：枸杞能够有效地提高男性的阳痿、早泄和性欲不振等问题，同时对身体也有很好的滋补作用。
3. 黄精：黄精具有温阳、益肾的作用，可以改善男性阳萎、性欲不振等问题。
4. 鹿茸：鹿茸是一种名贵的中药材，具有温性、益气、壮阳等多种功效，适用于阳痿、早泄等男性性功能障碍。
5. 何首乌：何首乌具有滋阴、益精、壮阳等功效，适用于男性肾虚、阳痿、早泄等问题。
需要注意的是，中药使用需要在专业医师指导下使用，不应盲目自药。
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壮阳最好的四大中成药
目前，国家食品药品监督管理局安全监管司已经批准上市一批可治疗阳痿的中成药。这些中成药均属于“国家基本药物”。下面就介绍一下此类中成药，供选用：1 男宝胶囊2 参茸三鞭丸3 龟龄集4 强阳保肾丸：5 健阳片6 海马多鞭丸7 五子衍宗丸8 生力雄丸9.金匮肾气丸10右归丸等。需要注意的是，上述中成药中一般均含有人参、黄芪、鹿茸、附子等药性偏燥、偏热的中药。素体阴虚者不宜服用此类药物。否则可能出现口干、小便黄、心慌、出汗、舌红、鼻出血等不良反应。因此，阳痿患者应在中医师的指导下使用上述中成药进行治疗，切勿盲目乱服。
壮阳最快最猛的中药
壮阳最快最猛的中药
壮阳最快最猛的中药，目前很多男性因为肾阳虚，所以导致性功能下降，而对于这种疾病的治疗，除了要注意日常的饮食和生活习惯之外，还需要补充肾阳，以下壮阳最快最猛的中药
壮阳最快最猛的中药1
1、肉苁蓉
肉苁蓉是补肾壮阳的最佳中药之一，这是一种具有非常顽强的生命力，而且还具有非常神奇的滋补功效，它的主要功能就是补肾阳，益精血，润肠通便，能够有效的针对阳痿，腰膝酸软，筋骨无力，不孕等疾病进行辅助的治疗。
2、淫羊藿
淫羊藿也具有补肾壮阳，祛风止痛的功效，可以用于治疗阳痿，遗*，腰膝酸软无力等这些疾病，经常和肉苁蓉，阳起石和杜仲配伍，效果更佳。
3、巴戟天
说到补肾壮阳，那么就必须要有巴戟天，这是一味补肾壮阳效果极佳的中药，能够补肾助阳，祛风除湿，常用于治疗阳痿不举，宫冷不孕，小便频数，风湿腰膝痛苦，腰膝酸软等症状。
4、枸杞子
枸杞子的补肾养肝，益精明目，壮骨精，除腰痛，久服能益寿延年等功效早已经众人皆知，具有非常好的补肾效果，尤其是对于中老年人来说，枸杞子是最佳的补品。
5、杜仲
杜仲能够补肝肾，强筋骨，对于所导致的腰肌酸痛，足膝酸软无力，小儿脸下肢麻痹，以及妇女肾亏所导致的习惯性流产的这些问题都具有良好的辅助治疗效果。
6、覆盆子
覆盆子具有补肾固精缩尿的功效是从古至今都认可的，主要是用来治疗遗尿，小便频数，阳痿早泄，遗骨滑精等这些症状，同时覆盆子还含有丰富的维生素C维生素E蛋白质，氨基酸等营养物质，同时还有纤维素和多种微量元素，能够有效的补充人体的能量，能够有效的抗衰老提精神，而且还具有调节免疫力，抗癌防癌等多种保健的效果。
7、鹿茸
在众多的补肾中药里面，鹿茸是补肾，益精血，强筋骨的佳品，对于肾阳不足，经血亏损的阳痿早泄等这些问题有良好的调理效果，另外妇女出现功能不孕，小便频数等这些症状也可以适当的服用鹿茸来达到调理的目的。
8、鹿鞭
鹿鞭是具有补肾精，壮肾阳，益精，强腰膝等作用的中药，主要是用来治疗劳损，腰膝酸软，耳聋耳鸣，阳痿，遗*，早泄，宫冷不孕，带下清晰等多种症状。
壮阳最快最猛的中药2
什么中药壮阳最猛
1、淫羊藿
男人吃什么药可以壮阳?中药淫羊藿又名仙灵牌，具有补肾壮阳的作用。药理研究表明淫羊藿“补骨”作用显着，它能促进骨髓细胞DNA合成，促进骨生长，增加骨密度。需要注意的是如果经常出现舌红、口干、潮热等阴虚火旺症状者忌服本品。
2、芡实
芡实被誉为“水中人参”，中医认为芡实益肾固精，补脾止泻，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多、腰膝痹痛等。民间称它是“婴儿食之不老，老人食之延年”的佳品，尤其是夏秋之际进补的首选。
3、何首乌
何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。
4、杜仲
男人吃什么药可以壮阳?杜仲是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗*的'症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。
5、枸杞
《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、目眩、头晕、健忘、消渴、头晕多泪、遗*等病症。
6、菟丝子
菟丝子，为旋花科植物菟丝子的种子。有“续绝伤、补不足、益健人”之功。男人吃什么药可以壮阳?《名医别录》谓菟丝子有“养肌强阴、坚筋骨”的作用。为补肾益精、壮腰强脊、养肝明目之圣药。
7、鹿茸
男人吃什么药可以壮阳?中药里的鹿茸是益精血、补肾、强筋骨的佳品。对肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。另外，妇女出现宫冷不孕，小便频数等症状时也可以适量食用。若出现感冒、舌苔黄腻、口干口苦、咽喉肿痛、咳吐黄痰等症状时忌服本品。
8、女贞子
女贞子味甘、苦，性平。有补肾滋阴，养肝明目的功效。常用于肝肾不足，耳鸣，头晕，两目昏糊，头发早白等症。在我国，自古以来就是人们最常用的提神、强壮体力之药。
9、山药
李时珍说山药：“益肾气，健脾胃。”很推崇它的补肾和健脾的功能。脾胃虚弱和的人可以把它作为调补身体的常用食物。《本草正》说：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”把山药视为治疗虚劳的灵丹妙药。
男人吃什么药可以壮阳?以上为大家详细的介绍了壮阳的9种中药，相信大家已经了解，想要壮阳的男性可以用以上中药作为辅助食材，用于炖肉、做粥、熬汤，如果能够持之以恒的吃这些食物，那你的性能力一定会越来越好。
壮阳最快最猛的中药3
吃什么补肾壮阳最快
1、鸡蛋：鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”。鸡蛋属于高蛋白食物，有助于可以消除性生活后的疲劳感，且鸡蛋中的有效成分在人体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力，补肾壮阳。
2、鸽肉：白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，营养价值很高。白鸽作为扶助阳气强身妙品，具有补益肾气、强壮性机能的作用。
3、羊肾：羊肾含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。营养元素。羊肾味甘，性温，有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》记载羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾，适用于阳痿者食用。
4、驴肉：驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。此外，驴肾味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
5、牡蛎：牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效，对男子遗*、虚劳乏损、阳痿等有较好的效果，男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。
壮阳的食物有哪些
1、虾。虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。中医认为，虾味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精的功效。人常食虾，有强身壮体效果。
2、泥鳅。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。
3、牡蛎。牡蛎含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。对男子遗*、虚劳乏损、阳痿等有较好的效果。
4、驴肉。驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效，可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
5、狗肉。狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。
6、鹌鹑。鹌鹑肉味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。中医认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
7、鸽肉。鸽肉有补益肾气、强壮性机能的作用。据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，对强精补肾有较好的效果。
补肾壮阳的中药有哪些
常见中药有：
1.鹿茸、鹿角胶能补肾阳，益精血，强筋骨；蛤蚧、冬虫夏草、胡桃仁、紫河车能补肾益肺，胡桃仁还能润肠通便；
2.巴戟天、仙灵脾、仙茅能补肾阳，祛风湿，仙灵脾另能止咳平喘；
3.肉苁蓉、锁阳能补肾阳，润肠通便；杜仲、续断、狗脊能补肝肾，强筋续骨，杜仲另能安胎；补骨脂、益智仁能补肾壮阳，固精缩尿止泻；
4.骨碎补能补肾固齿、活血疗伤；菟丝子、沙苑子能补肾益精，养肝明目，菟丝子还能止泻；蛇床子、韭菜子、阳起石能治疗肾阳虚之阳痿、遗精、宫冷不孕。
以上就是可以补yang的中药，不过，yao物只是有帮助，想要增强身体机能，最重要的是口服博启健，坚持一段时间就能从根本上补yang，提升身体素质，大大增强xing功能。
补肾壮阳的中草药有那些
指导意见：
你好，补肾壮阳药包括鹿茸，仙茅，淫羊藿，锁阳，阳起石，韭菜子等。另外还可以用一些药物泡酒，有比较好作用。祝你健康。
中药里补肾壮阳的那一味药效强劲
传统认为肾虚者想生精壮阳宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。
补肾，中医名词，指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。应慢慢调理。
传统中成药推荐金匮肾气丸和知柏地黄丸。
我们的中药配剂“如意还阳露”标本兼治可以治疗早泄的。当天就能见效，功效持久3～15天甚至更长（在随后的数天里，觉的程度比通常状况下要好得多）还可以迅速提高精子活力及受孕力，三两天之后即可见到精子活力的明显提升，几次的化验结果即可对比出来。通常连服三个月，服用期间妻子怀孕者的例子很常见。三十多年的临床实践证实，不仅能明显增强青壮年生育力，还能有效缓解中老年高血压前列腺等相关不适症状。尤其适宜于中老年性功能的促进和快速恢复。
八十年代末，中国最早的男科学著作之一《男科病方101首》中，就有我的核心处方和讲解。临床三十余年来，疗效显著，就像我常讲的那个俗语：“没有不好吃的饭菜，只有蹩脚的厨师。”技术是第一位的！关键是要能解决问题才行！
明·张介宾在《景岳全书·新方八阵·补略》中说：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴则阴得阳生，而泉源不竭。”此为张景岳基于阴阳互根、肾水命门等理论提出的用来治疗肾阳虚肾阴虚的补益。此语在补益阴阳方面一直为后世医者所重视而指导着临床实践，以成为广为传颂的名言，所以有必要让我们认真学习领会，努力继承和发扬以为我所用。
男人补肾壮阳的中药
男人补肾壮阳的中药
男人补肾壮阳的中药。现如今很多男性都非常注意健康这方面的问题，补肾壮阳也一直是我们所苦恼的，通过中药来补肾壮阳是比较不错的选择。为大家分享男人补肾壮阳的中药。
男人补肾壮阳的中药1
具有补壮阳效果的中药很多，如附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、阳起石、骨碎补、巴戟天、川续继、狗脊、补骨脂、山药、胡桃肉、金樱子、益智仁、桑螵蛸、复盆 子、菟丝子、鹿茸等。
在临床上使用这些药物治疗时，还要根据病人的表现，症状、舌质、舌苔变化及脉象，随症加减用药。如伴有阳痿早泄时用芡实、金樱子、阳起石、莲子肉等配伍；伴有水肿时常 与泽泻、车前子、茯苓、猪苓等药物配伍；伴有小便多，遗尿时常与益智仁、桑螵蛸、复盆子等配伍。病人体虚或气喘、肢凉时，又常与附子、党参、黄芪、龙骨、壮蛎等药物配 伍。常用的补肾壮阳方剂有右归丸、金匮肾气丸、缩泉丸、贞武汤及五苓散等，均可随症加减选用。
男人泡什么喝壮阳补肾
1、枸杞子
枸杞子是出名的补肾佳品，对于男人而言，它具有壮阳补肾的功效，对于女人而言，它具有美容养颜，延缓衰老的作用。如果男性坚持用枸杞泡茶喝，可以增强肾功能。
2、锁阳党参
用5克锁阳、5克党参、5克覆盆子、5克山药放入锅中煮透去渣饮用，每天喝2次，可以壮阳补肾，特别针对男性肾阳不足、精关不固引起的阳痿、早泄、遗的精等症状有很好的改善。
3、羊淫藿
羊淫藿泡水喝可以有效改善男性肾不好的症状，长期服用羊淫藿具有壮阳补肾的作用，特别是针对遗的精阳痿、腰膝酸软的肾不好症状有很好的改善，同时也作用于神经衰弱引起的肾不好。
4、何首乌
何首乌是一味较苦涩的中药材，但良药苦口，它具有非常好的补肾作用，男性用何首乌泡水喝可以起到益精补血和肝肾的功效，同时也会让头发少的男性拥有一头乌黑浓密的头发。
5、韭菜籽
韭菜籽泡茶，稍微加一点冰糖，然后加入少许绿茶(韭菜籽：绿茶=4:1)，男性用此方代替茶饮用可以起到益肾固精的作用，特别适应于房事不振，心胸烦闷的症状。
6、菟丝子
男性朋友们如果有肾不好而引起的糖尿病、遗的精以及腰膝酸痛等症状，可以用适量的菟丝子泡水喝，一天4次，坚持饮用有补肾益精的作用。
男人补肾壮阳的中药2
男人吃什么补肾壮阳
一、“催情高手”大葱。
在某些国家和地区，大葱被视为爱情和的化身。如在非洲巴尔干半岛，有些民族的青年男女结婚时必备大葱，一是希看新人健康快乐，二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管很有好处。现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激，从而“壮阳补阴”。对男性来说，每周应该吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。
二、“蔬菜伟哥”韭菜。
韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为“壮阳草”，现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。韭菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C，还有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是简便易做的“壮阳菜”，应该多吃。需要留意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。心烦、颧骨潮红、口干不想喝水、舌红少苔、易盗汗的人要少吃，易过敏的人也不宜吃。
三、“菜中皇后”洋葱。
罗马医生将洋葱用作开胃良药，印度人把它用作“性激素”。近代医学也发现，洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的`美称，也是壮阳佳品，比如俄罗斯男人一日三餐都离不开洋葱。
洋葱的吃法有很多，若想充分发挥其“男人菜”的功效，不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉，味道鲜美，营养价值丰富，对男性的好处也尽显无疑。
四、豇豆：
也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。
李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。所谓“营卫”，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量。此外，多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。
肾不好的日常调理
1、常打太极拳。练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。
2、每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。
3、每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。
4、每天做缩肛运动：全身放松，自然呼吸；呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。
5、每天做一套简易体操（如果有时间，也可连续做多次)：
（1)两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。
（2)足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝；手接近地面时，稍用力抓成拳（有抓物之意)，吸足气。
（3)憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。
（4)呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。
男人补肾壮阳的中药3
补肾壮阳的食物和水果有哪些
食物：
1、韭菜
韭菜是一种很美味的食物，因韭菜营养丰富，且具有温补肝肾、助阳固精等作用，受到许多男性的喜爱及食用。
2、泥鳅
我们知道，泥鳅含有蛋白质、脂肪、维生素A、钙等营养物质，且具有养肾生精、补中益气的作用，男人多食用泥鳅，一定程度上可以调节性功能和滋补强身。
3、羊肉
适量吃羊肉，可以补虚劳、益气力、壮阳道和开胃健力，平时生活中，男性可以买一些羊肉，将羊肉煮熟，吃肉喝汤，具有温补气血、去寒、补肾固阳等功效。
4、大葱
研究表明，大葱的营养丰富，因含有各种植物激素以及维生素，可以保证人体激素分泌处于正常状态，从而具有壮阳补阴的作用。
水果：
1、桑葚
这种水果是黑色的，男人平时多吃不仅可以补气血不足，还可以补肾壮阳，想要补肾壮阳的男性，桑葚也是不错的选择哦。
2、核桃
古语说：“核桃能补肾益脑，有益智慧”。核桃性甘温，归肾经，男人适量吃核桃，有益于补肾温肺。
3、枸杞
这是很常见的一种水果，枸杞性甘平，归肝肾经，不仅具有清肝润肺功效，还具有滋肾、生精、助阳、强筋骨等功效。因其富含抗氧化物、维生素和矿物质等营养成分，男性多吃枸杞，对补肾壮阳有一定作用。
4、荔枝
荔枝中含有丰富的营养物质，如葡萄糖、果糖、维生素C、维生素B1以及胡萝卜素等，对缓解梦遗、脾虚泄泻等有一定作用，当然，男人吃荔枝的最主要作用是可以补肾壮阳。
吃什么中草药补肾壮阳效果最明显
男性壮阳中草药有哪些?平常阳气虚弱的男人，在饮食方面应借自然界阳气旺盛之机，服用温热补阳的药物，这样可收到更好的治疗效果。男性壮阳中草药有哪些?下面我给大家详细讲解相关知识吧。
男人壮阳补肾的中草药
1、冬虫夏草
又称冬虫草、虫草,它是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材,与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。它药性温和,一年四季均可食用,老、少、病、弱、虚者皆宜,比其他种类的滋补品有更广泛的药用价值。
2、海马
海马是一种经济价值较高的名贵中药,具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能。
3、蛤蚧
蛤蚧为较常用中药,始载于“开宝本草”,原动物只有一种。有补肺肾,益精血,止咳定喘的功效。
4、续断
又名川续断、和尚头、山萝卜,能够补肝肾,强筋骨,续折伤,止崩漏。用于腰膝酸软,风湿痹痛,崩漏,胎漏,跌扑损伤。酒续断多用于风湿痹痛,跌扑损伤。盐续断多用于腰膝酸软。
男性壮阳食物进补法
壮阳的食物太多了,比如牡蛎、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鸽肉、驴肉等,据说都可以壮阳,但大多数都是虚构的,起不到多大的作用。
1、黑色食物
凡是黑颜色的食物一般都具有补肾的功能,例如黑豆。黑豆含有很生素E,维生素E是认为抗衰老最重要的营养素,可以清除氧自由基,抗氧化,大家记住,补肾吃什么,先找黑色的东西吃,比如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米等。
2、海鲜
咸味食物对肾是很重要的,而海产品都是咸的,像海带、海参、虾这类的食物都是咸的。在富人里就很流行吃海参,就是因为滋补效果好才流行开来的。
3、豆类
大豆和肾有密切的关系,大豆是所有植物里面蛋白质含量最高的,人体必需氨基酸含量最全面的,它含有很多不饱和的油脂,能够在人体转换成脑磷脂,就是人体大脑营养所需要的成份,可以抑制抗衰老。
上面通过饮水进补法和食物进补法解决补肾壮阳的问题,壮阳的方法有很多,重要的是找到适合自己的方法,从根本上解决问题,男人生活压力大,精神一直处于紧张状态,所以平时除了这两种方法还要释放自己的压力,才能根本解决问题。
中医补肾壮阳药酒配方大全
一、枸杞人参酒
配方：人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒适量。
功效：大补元气，补脾益沛，生津固脱，安神益智。适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。
二、中医补肾壮阳药
配方：当归15克，枸杞子60克，桂圆肉120克，滴烧酒750克，白酒浆1700克。
制法：将上药盛入绢袋内，悬于坛中，再将酒封固，窖藏1个月以上，即可饮用。
成效：补益强身，养生防病。适用于血虚精亏，面色不华，经常头晕眼花，睡眠不安，健忘，心悸等症。常饮能改善老年人免疫功用，加强抗病才能，延缓衰老。
服法：每日1-2次，每次饮服1-2小盅。
三、补肾强腰药酒
配方：仙茅20g，仙灵脾20g，阳起石20g，蜂房10g，肉苁蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4条，续断30g，锁阳20g，黄狗肾1具，黄精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。
制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。
功效：补肾壮阳强身。
四、八珍酒
配方：当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。
功效：和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。
五、阳补肾药酒
配方：仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸杞子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。
功效：壮阳补肾强身。
六、补肾生精酒
配方：淫羊藿500克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克，枣皮、附片、肉桂、当归各100克，肉苁蓉210克，枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克，韭子、车前子各60克，甘草110克。肾阳偏虚，精子数正常但存活率低者。重用黄芪、肉桂、附片，加党参、黄精、阳起石、仙茅、海狗肾、金樱子等;肾阴偏虚，精子数少，少，精子存活率基本正常者，重用熟地，枣皮、枸杞子、桑椹子等，可加首乌、桑寄生、女贞子等。
制法：上药用60度白酒10公斤浸泡7～15天即可饮用。
用法：每天3次，每次25～50毫升，饭前饮，用菜送下。
功效：补肾益精，滋阴壮阳，抗老延年。
适应范围：用于阳痿、精子减少症、精子成活率低，腰膝酸软，四肢无力，耳鸣、眼花等。
补肾壮阳药有哪些？11大补肾壮阳中药最靠谱
如果你选择补肾壮阳的西药，那么恭喜你，西药提神一时，用多了就是坑！西药壮阳是一个陷阱，充满副作用。真正补肾壮阳的药还是要看我们祖传的意思。补肾的中药才是最靠谱的。目前补肾的中药有很多种，每一种补肾的中药都有特定的功效，因为在补肾的中药当中，都是根据人需要从哪个方面去补充来调理的。比如阴虚吃什么，阳虚吃什么，阴阳两虚都吃什么。所以补肾壮阳药物一定要对症下药，才能达到最佳效果。1补肾壮阳中药1。鹿茸具有补肾壮阳、养血强筋等作用。用于肾阳虚、精血不足所致的阳痿早泄、宫寒不孕、尿频、腰膝酸痛、筋骨无力等。鹿茸、归英记、归英丸是中成药的主要成分。根据现代研究，鹿茸中含有激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等。它有雄激素样作用。能改善性腺功能，增强新陈代谢，缓解疲劳，促进溃疡和伤口再生，加速愈合，促进骨折愈合。本品多为丸粉，每次用量0.6g-3g。
补肾中药2、山药清热解毒。治疗发烧，热毒，痔疮，溃疡，肿胀，痔疮和渗漏。
补肾壮阳中药。淫羊藿补肾壮阳，强身祛风。可用于治疗阳痿、遗精、筋骨阳痿、风湿、瘫痪、麻木、抑制；更年期高血压。
补肾中药4、肉桂补元阳，暖脾胃，除寒积，活血。治门火衰，四肢寒脉，阳虚萎陷，腹痛泄泻，阳浮。
补肾中药。杜仲。补肝肾，强筋骨，保胎儿安全。可用于治疗腰痛、膝软、尿潴留、湿痒、流产、胎动不安、高血压。性温味甘，能滋补肝肾，强健筋骨，最适用于肾虚引起的腰痛，小儿肾虚引起的腿软，女子肾虚引起的习惯性流产。正如明代医家穆希雍所说，“杜仲。具有腰疼、活血化瘀、强筋骨、脚酸的功效。捂腰就是肾在的地方。摇不动，肾就累了。杜仲。能补虚补肾。
补肾中药。肉苁蓉具有补肾壮阳、润肠通便的作用。可用于阳痿、早泄、宫寒不孕、子宫出血、小儿麻痹症后遗症、老年体虚、病后及产后便秘。现代研究表明，肉苁蓉中含有微量生物碱和结晶中性物质，能改善垂体-肾上腺皮质系统的功能，促进抗体的形成。每天吃10-30克这种汤。
补肾壮阳中药。菟丝子具有补肾填精、养肝清肝的作用。可用于腰膝疼痛、遗精、消渴、小便不利、视物模糊。菟丝子是滋补保健丸和五子衍宗丸的主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含有苷类和维生素A类物质。动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用。每天吃10-15克这种汤。
补肾中药。芡实具有稳定肾涩、健脾止泻的功效。《百本本草经》叫“脾肾药”。《本草更新》也说能“健脾强身”。新版《本草论》也说：“秦始皇没有特别进步，能敛精，能收吨
补肾壮阳中药。枸杞具有补肾养肝、明目、强壮肌肉骨骼、消除背痛、延年益寿的作用。尤其是肾虚的中老年人，最适合食用。如《本草通玄》记载：“枸杞能补肾壮骨，治口渴、头晕、腰痛、膝痛。”《本草宣彤》也说：“枸杞，对于肝肾阴虚、疲劳乏力、内热不足的老年人进补，易阴虚。”78%熟练度，所以在家吃饭是为了提高收敛，视力最好。"
补肾中药。何首乌。具有滋补肝肾、补血的功能。历代医家都曾用于肾虚患者。李明时珍说：“何首乌能养血补肝、补肾、强筋骨、乌发。是很好的滋补品，作用高于地黄、天门冬。清代名医黄公秀也说：“何首乌。所有的书都讲滋补补肾，黑发淡体色，推崇备至。“肾虚有先兆。头发花白，腰膝酸软，筋骨酸痛，或者男性遗精，女性遗精的人都要吃。
中医推荐五大强肾壮阳的中药
由于男性工作生活压力大，经常出现疲劳乏力、频率变化频繁、遗精早泄等现象。中医认为，这些都是肾虚的表现。肾虚会在一定程度上影响夫妻性生活，从而影响夫妻感情。男人需要壮阳，女人需要滋阴，男人强精壮阳很重要。我们来看看中医的推荐：五种补肾壮阳的中药。
1.鹿茸是鹿科梅花鹿或鹿茸雄鹿的幼角，未骨化但有浓密的绒毛。前者俗称“鹿茸”或“黄毛鹿茸”，后者俗称“鹿茸”或“绿毛鹿茸”。
鹿茸有甜味和咸味。入肝肾经，有壮阳、补气血、益精、强筋骨之功效。可用于精血不足、眩晕耳鸣、耳聋阳痿、遗精、腰膝酸软、囟门错位等症。
明代李时珍说：“鹿茸可生精补髓，养血强筋壮骨，治诸虚，耳聋，目暗，头晕，痢疾。”现代医学研究表明，鹿茸含有雌激素、脂肪酸、胆固醇、磷脂、明胶、糖脂、破骨细胞、蛋白质、钠、钙、磷、镁等成分。
动物实验证明，皮下注射鹿茸酊后，前列腺和精囊的重量会在几天内增加。能兴奋离体肠管和子宫，增强肾脏的利尿功能。
二。淫羊藿，又名淫羊藿，为小檗科淫羊藿、鱼腥草或箭叶淫羊藿的干燥茎叶。该产品最早见于《神农本草经》，被归类为中间产品。被认为具有“利尿、益气、壮志”的功效，主要用于治疗“阴痿、茎痛”等症状。《本草纲目》叫淫羊藿“能益精益气，又是手足阳、三焦、命门药。适用于现代真阳虚证的研究
其提取物能促进分泌，增加雄激素，作用甚至强于海马、壁虎，能使变稠，精子增多，故有“媚之王”之称。实验证明，淫羊藿能提高人体免疫功能，因此在强身健体、保健长寿方面有重要作用。特别适用于性功能障碍和心血管疾病患者。
3.海马又名“马头鱼”，是海龙科海马属的海洋动物。体长10-18cm，体侧扁长，腹部十分突出，躯干骨链呈棱形，尾部骨环呈四边形卷曲。幼虫称为“海参蛆”，成虫和幼虫都入药。
每年月是旺期，网捕。捕捞后，洗去黑皮膜，卷好尾盘，晒干。用线将雌雄海马并排系在一起，称为“对海马”。海马入药，性温，味甘咸，无毒，入肾、肺经。酒烤海马是将干净的海马用黄酒打湿，用微火烤至酥黄。
现代医学研究表明，海马含有雄激素和海马乙醇提取物，可延长雄性小鼠的发情时间，增加雌性小鼠子宫和卵巢的重量。海马提取物具有雄激素样作用。有人认为海马的壮阳补肾作用不亚于肚脐。
壁虎壁虎生长在我国广东、广西、云南、贵州等地。它的形状像壁虎一样更大，全身密布鳞片。它生活在悬崖和树洞上，或房屋的横梁和墙壁上，晚上外出。它快速移动并尖叫，听起来像是求爱的信号。在呼唤中，雄性和雌性是对应的，逐渐走到了一起。当爱很深的时候，他们互相拥抱。这时，有人抓住了他们。
按照中医的说法，G
但死虫子既不烂也不臭，反而硬硬的，保持着完整的样子。夏季，幼虫体内真菌的菌丝由无性期变为有性期。幼虫身上长出一根紫色的草，像一把小刷子，那就是真菌的基座。这就是“冬虫夏草”的奥秘。
写的，是“密而精，专补命门”。现代医学研究证实，冬虫夏草富含蛋白质、氨基酸和虫草酸，以及甾醇、核苷、肽、单糖和多糖、有机酸、维生素和微量元素。
冬虫夏草入肾、肺经，能补肾阳，养肺阴。主治：肾虚阳痿，肺虚久咳，病后体虚。中老年人肾虚阳衰，腰膝酸软，神疲乏力，耳鸣耳聋，精神恍惚，梦遗遗精，阳痿早泄，性功能减退等。这是由气虚引起的。用虫草酒治疗是有效的。
男人吃什么中药可以补肾壮阳？
补肾壮阳是所有男性都关心的问题。那么，肾补肾壮阳的中草药有哪些呢?下面给大家分享补肾壮阳的中草药吧。
补肾壮阳的中草药
1、和乐丹
将五味子、菟丝子、桑葚、何首乌以及淫羊藿准备好，然后研磨成为粉末制作成为药丸。每天按照吃饭时间服用三次，每次大约六克左右，用白酒作为药引。大约三周的时间为一个疗程，如果肾虚的问题比较严重，那么建议使用两三个疗程。需要注意的是，使用这道方子的时候一定要禁止房事。
2、金锁固泄汤
将芡实、牡蛎、龙骨、枸杞、生地、金樱子、五味子、怀山药、当归、炒红枣还有炙甘草适量的准备好，清洗干净之后用清水煎煮服用，每天一剂，具有很好的补肾壮阳的功效。
3、五倍子煎洗方
将五倍子洗干净之后放入锅中加入清水，先小火煎煮半个小时，最后加入温开水大火熬煮。将药液趁热清洗薰洗几分钟，然后水温之后进行浸泡。建议每天晚上进行一次，二十天左右为一个疗程。
4、清热敛气固精汤
将山萸肉、怀山药、芡实、龙骨、牡蛎、知母、丹皮还有太子参、五味子等准备好，然后用水煎服，每天服用一剂，四个星期为一个疗程，能够很好的治疗早泄情况。
5、辛香酊
将细辛还有丁香准备好，然后将两种药材一起浸泡在浓度很高的酒精之中。半个月之后过滤留下药液。每次房事进行之前涂抹在生殖器官之中，大约三分钟左右就可以开始。这种方法不仅能够很好的提高效能力，同时还能够很好的保护肾脏功能。
男人补肾壮阳必吃的食物
1、韭菜
韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。
2、狗肉
狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
3、泥鳅
含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进 *** 形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。