智谷语
点击搜索
首页
学习教育
IT科技
财经金融
旅游出行
生活妙招
美食美味
健康养生
体育健身
当前位置:
智谷语
>
综合知识
>
网球训练器怎么用啊
智谷语
人气:5.24K
1、可在底座中装入水或沙、泥,或加入不同物质的坠物;
2、找一片空旷、平坦的场地;
3、将带绳网球的另一端拴到
训练
器上,把网球向上抛出,用网拍击打网球。
4、不适合大力练习,注意避让弹回来的球。
TAGS:
训练器
网球
相关文章:
怎么训乒乓球练控球
羽毛球颠球如何训练 羽毛球颠球怎么训练
乒乓球怎么训练控球
怎么训练篮球
篮球运球训练方法 篮球运球怎么训练
篮球训练技巧 篮球可以怎么训练
青少年篮球训练的方法 怎么训练篮球
羽毛球颠球怎么训练
网球的一般训练方法
篮球运球怎么训练
热门推荐
1
新手怎么训练篮球
2
怎样训练打篮球
3
篮球运球训练方法
4
打篮球运球基本功训练方法 打篮球运球基本功怎么训练
5
关于网球力量训练方法
6
用加重篮球训练弊端
7
网球正手辅助训练方法
8
冰球训练技巧 冰球训练技巧如下
9
中学生篮球技巧训练 中学生怎么训练篮球
10
新手如何训练篮球 新手怎么训练篮球
全站热门
1
篮球训练原则
2
篮球训练技巧
3
拉布拉多怎么训练啊
4
如何训练足球的球感
5
冰球训练技巧
6
篮球运球基本功训练
7
铅球训练方法
8
网球的一般训练方法是什么
9
全民冠军足球怎么训练球员
10
羽毛球折返跑训练方法 怎么训练羽毛球折返跑
11
足球训练灵敏度的方法 踢足球怎么训练灵活性
12
乒乓球如何训练控球?
13
羽毛球颠球如何训练
14
关于篮球力量训练 如何训练篮球力量
15
打篮球运球基本功怎么训练
最新更新
1
乒乓球正手扣杀球的训练方法 乒乓球正手扣杀球怎么训练呢
2
网球在家练习方法 如何网球练习
3
怎么进行篮球变向训练
4
篮球队训练方法
5
网球力量训练怎么做?
6
怎么训练羽毛球折返跑
7
铅球田径训练方法 如何做训练
8
训练篮球的感想怎么写
9
实心球之力量怎么训练
10
中锋篮球训练方法 关于中锋篮球训练方法
11
网球肘恢复性训练三法分享
12
网球训练器怎么用啊
13
后腿屈伸训练器使用方法 使用后腿屈伸训练器步骤
14
铅球训练方法 铅球如何训练
15
乒乓球正手扣杀球怎么训练呢
16
弹力球核心训练—训练3
17
篮球球性的训练方法有哪些 篮球球性的训练方法介绍
18
怎样有效训练任意球?
19
铅球专项训练技巧 铅球专项训练的技巧
20
训练羽毛球选择
猜你喜欢
1
医保是什么意思
2
皮蛋要煮熟吗
3
大曲的制作方法
4
梦到自己跟野狼搏斗 梦见自己跟野狼搏斗是什么预兆
5
描写云的优美词句
6
三年级学生写日记格式怎么写
7
员工出过工伤解除劳动合同能否获得经济补偿金?
8
焊工证有几种分类
9
手机qq怎么照相 手机qq应该怎么照相
10
蕴含哲理的句子并解释
11
小学教师即兴演讲稿
12
桃花什么季节开花 桃花哪个季节开花
13
群发微信怎么发
14
如何引导初三的孩子
15
番薯家常做法